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1.购买海鲜和水产品的技巧：2。购买家禽的小贴士：3。买菜小贴士：大部分新鲜蔬果味道甘甜，富含维生素。多吃可以有效预防维生素缺乏引起的疾病。接下来，我们来看看挑选新鲜果蔬的一些小技巧。

如果在含有有害物质的蔬菜等作物中过量使用化肥、农药，有害残留可能严重超标，从而危害人体健康。残留超标的蔬菜有一定的特征，如西红柿顶部有桃状突起，这是激素被订购的标志；青菜太绿，是过量施用化肥的原因；绿豆芽光秃秃的，没有须根，这就是一直施尿素的原因。

挑选黄花菜时，可选择色泽浅黄或金黄，质地鲜嫩，均匀、紧实、体厚的。具体方法是用手紧紧握住，感觉柔软有弹性，松开后迅速散开，没有潮湿感；用鼻子闻一闻，很香。

空心菜营养价值高，是最受欢迎的绿叶蔬菜之一。购买时，可以选择无斑、颈短、叶宽鲜的。

摘香菜也叫芫荽、香菜。因其独特的香味和气味，有人深爱，有人厌恶。购买香菜时，应选择苗壮，叶片新鲜，长短适中，香气浓郁，无黄叶，无虫害。

过日子不难，要过得滋润轻松就不容易了。能不能把日常生活调整到自己的口味，就看自己的本事和招数了。学会了上面的小技巧，希望你能更轻松地应对生活。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。